'나도 몸짱' 헬스 프로그램
페이지 정보
본문
이동이 어렵거나 활발한 신체활동이 어려운 이용자들에게 주 1회 헬스 프로그램을 진행하고 있습니다.
전문 강사의 지도에 맞춰 개인별 맞춤 운동을 제공하여 신체기능 향상과 건강한 생활습관을 형성하고자 합니다.
먼저 스트레칭으로 몸을 풀어 근육을 이완 시키고 다양한 도구를 이용하여 운동을 진행합니다.
- 이전글해뜨는집 8월 월간 / 주간 일정표 26.08.05
- 다음글믿음 살로메방 1박 2일 캠프 26.07.11
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.